药食同源理论解析一、核心概念中医"药食同源"理论认为某些物质兼具食物与药物双重属性，源于《黄帝内经》"空腹食之为食物，患者食之为药物"的论述。其核心在于通过食物... [详细]
2025-09-05
俗话说“药补不如食补”，中医药学素有“药食同源”的理论。我国卫健委至今已公布了106种药食同源食材，这些食材既能满足口腹之欲，又能调理身体，这才是最接地气的健康之道。今天就为大家梳理106种药食同源药... [详细]
2025-09-02
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